{"id":26,"date":"2021-02-03T21:31:38","date_gmt":"2021-02-03T21:31:38","guid":{"rendered":"http:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/lofotkraft\/?page_id=26"},"modified":"2026-08-21T10:59:15","modified_gmt":"2026-08-21T10:59:15","slug":"belysning","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/elektrisk-utstyr\/belysning\/","title":{"rendered":"Belysning"},"content":{"rendered":"<section id=\"scrollable-shortcuts-block_ffc17e25174bbdae940f8ffdd3bf18c3\" class=\"block-section scrollable-shortcuts   align-full\">\n\t<div class=\"grid-container\">\n\t\t<div class=\"grid-x grid-padding-x\">\n\n\t\t\t<header class=\"cell small-12 medium-7\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h1>Belysning<\/h1>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"ingress\">Det er viktig \u00e5 bruke riktige lysp\u00e6rer i lampene. Lysp\u00e6rer kan f\u00e5 h\u00f8y overflatetemperatur. N\u00e5r disse tildekkes, feilmonteres eller kommer for n\u00e6rt brennbart material kan det oppst\u00e5 brann. Her er r\u00e5d for kj\u00f8p og bruk av belysning. <\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"shortcuts-title\">Snarveier<span><span class=\"icon icon-arrow-down\"><\/span><\/span><\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<nav><ul><li><a href=\"#lamper\" class=\"link link--underlined\">Lamper<\/a><\/li><li><a href=\"#downlights\" class=\"link link--underlined\">Downlights<\/a><\/li><li><a href=\"#lysror-og-gamle-lysarmaturer\" class=\"link link--underlined\">Lysr\u00f8r\/lysarmatur<\/a><\/li><li><a href=\"#et-elsikkert-barnerom\" class=\"link link--underlined\">Et elsikkert barnerom<\/a><\/li><\/ul><\/nav>\t\t\t<\/header>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<section id=\"image-content-block_53bcb06d46f1c8e29f905cd53f8a8b8d\" class=\"block-section image-content light has-more-content  align-full\">\n\t<div class=\"grid-container\" id=\"scrollToMe-lamper\">\n\n\t\t<div class=\"grid-x grid-padding-x\">\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-7 content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"section-title\">Lamper<\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article><p>Lamper gir god stemning i hjemmet, men for \u00e5 bevare den gode stemningen er det viktig at vi bruker lampene riktig.\u00a0I mange nyere boliger m\u00f8ter du DCL-uttak i taket eller p\u00e5 veggen. DCL er et standardisert system for tilkobling av lamper. Lampen kobles til uttaket med en egen DCL-plugg. Sjekk derfor hvordan lampen skal kobles til f\u00f8r du kj\u00f8per den.<\/p>\n<\/article>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"clearfix\"><\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a\n\t\t\t\t\t\thref=\"#\"\n\t\t\t\t\t\tclass=\"button-plus content-toggler\"\n\t\t\t\t\t\tdata-initialtext=\"Les mer\"\n\t\t\t\t\t\tdata-toggletext=\"Les mindre\"\n\t\t\t\t\t\tdata-target=\"ic-hidden-block_53bcb06d46f1c8e29f905cd53f8a8b8d\"\n\t\t\t\t\t\trole=\"button\"\n\t\t\t\t\t\trel=\"nofollow\"\n\t\t\t\t\t\taria-label=\"\u00c5pne skjult innhold\"\n\t\t\t\t\t\taria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t<span>Les mer<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"icon icon-plus\"><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-5 image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"502\" height=\"335\" src=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Lampe-502x335.jpg\" class=\"attachment-image-content size-image-content\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Lampe-502x335.jpg 502w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Lampe-300x200.jpg 300w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Lampe.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 502px) 100vw, 502px\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"grid-x grid-padding-x hidden-more-content\" aria-expanded=\"false\" aria-hidden=\"true\" id=\"ic-hidden-block_53bcb06d46f1c8e29f905cd53f8a8b8d\">\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-7 content\">\n\t\t\t\t<article>\n\t\t\t\t<h3>Her er noen tips:<\/h3><ul>\n<li>F\u00f8lg alltid bruksanvisningen for plassering og bruk av lamper.<\/li>\n<li>Du m\u00e5 aldri benytte sterkere lysp\u00e6re i en lampe enn det den er merket for.<\/li>\n<li>Pass p\u00e5 at det er god lufting mellom lysp\u00e6ren og eventuell lampeskjerm. Svimerker p\u00e5 lampeskjermen er et tydelig faresignal.<\/li>\n<li>Ikke bruk l\u00f8se\/flyttbare lamper, eller av typen \u201dklypelamper\u201d, p\u00e5 barnerom. Disse kan fort ramle ned i sengen og antenne senget\u00f8yet. Barn finner det ogs\u00e5 spennende \u00e5 ta med lampen under dynen. Bruk heller fastmonterte lamper p\u00e5 veggen eller i taket. Ikke bruk vegglamper som gj\u00f8r det mulig \u00e5 legge kl\u00e6r, puter eller kosedyr opp\u00e5 lampen.<\/li>\n<li>Det er spesielle krav til lamper som skal monteres i bad og v\u00e5trom avhengig av hvor i rommet lampen skal plasseres. Lamper i disse rommene skal alltid monteres av elektriker. Det er smart \u00e5 sp\u00f8rre fagfolk om r\u00e5d f\u00f8r du kj\u00f8per lamper til badet\/v\u00e5trom.<\/li>\n<li>V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at mange lamper, lyskilder, transformatorer og dimmere ikke kan benyttes om hverandre. Hvis du har en lampe som styres av dimmer, kan du ikke bytte til f.eks. LED- eller sparep\u00e6re. Det er lite sannsynlig at dimmeren egner seg til det.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>N\u00e5r trenger du elektriker?<\/h3><p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"4208\" data-end=\"4429\">Du kan blant annet koble til eller skifte enkelte lamper som ikke er en del av den faste elektriske installasjonen, for eksempel en lampe som henger i takkrok og kobles til med plugg\/uttak.<\/p>\n<p data-start=\"4434\" data-end=\"4601\">Skal det monteres eller endres DCL-uttak, stikkontakt, bryter, dimmer eller annen del av den faste installasjonen, skal arbeidet utf\u00f8res av en registrert elvirksomhet.<\/p>\n<p>Finn godkjente elektrofagfolk i <a href=\"https:\/\/elvirksomhetsregisteret.dsb.no\/elreg-ui\/\">Elvirksomhetsregisteret<\/a>.<\/p>\n<h3>Hva er DCL<\/h3><p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"941\" data-end=\"1132\">I mange nyere boliger m\u00f8ter du DCL-uttak i taket eller p\u00e5 veggen. DCL er et standardisert system for tilkobling av lamper. Lampen kobles til uttaket med en egen DCL-plugg.<\/p>\n<p data-start=\"1137\" data-end=\"1328\">Det betyr ikke at alle nye lamper leveres med DCL-plugg. Lamper kan v\u00e6re beregnet for DCL, vanlig st\u00f8psel eller fast tilkobling. Sjekk derfor hvordan lampen skal kobles til f\u00f8r du kj\u00f8per den.<\/p>\n<p data-start=\"1333\" data-end=\"1460\">Selve DCL-uttaket er en del av den faste elektriske installasjonen og skal monteres eller endres av en registrert elvirksomhet.<\/p>\n<h3>N\u00e5r du kj\u00f8per lampe<\/h3><p>Sjekk at lampen er beregnet for bruk i Norge, at den er riktig merket, og at n\u00f8dvendig sikkerhetsinformasjon f\u00f8lger med. Elektrisk lavspenningsutstyr skal normalt v\u00e6re CE-merket. V\u00e6r ekstra oppmerksom ved kj\u00f8p direkte fra nettbutikker og markedsplasser utenfor Norge\/E\u00d8S.<\/p>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-5 image\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<section id=\"image-content-block_84c3b6a3f26c9411e608d055972bbc2f\" class=\"block-section image-content dark has-more-content  align-full\">\n\t<div class=\"grid-container\" id=\"scrollToMe-downlights\">\n\n\t\t<div class=\"grid-x grid-padding-x\">\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-7 content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"section-title\">Downlights<\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article><p>Downlights gir godt lys uten \u00e5 ta opp gulv- eller veggplass. Men det er lurt \u00e5 holde et \u00f8ye med downlightenen, spesielt om du har et eldre anlegg.<\/p>\n<\/article>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"clearfix\"><\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a\n\t\t\t\t\t\thref=\"#\"\n\t\t\t\t\t\tclass=\"button-plus content-toggler\"\n\t\t\t\t\t\tdata-initialtext=\"Les mer\"\n\t\t\t\t\t\tdata-toggletext=\"Les mindre\"\n\t\t\t\t\t\tdata-target=\"ic-hidden-block_84c3b6a3f26c9411e608d055972bbc2f\"\n\t\t\t\t\t\trole=\"button\"\n\t\t\t\t\t\trel=\"nofollow\"\n\t\t\t\t\t\taria-label=\"\u00c5pne skjult innhold\"\n\t\t\t\t\t\taria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t<span>Les mer<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"icon icon-plus\"><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-5 image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"502\" height=\"335\" src=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Downlight-400x600-1-502x335.jpg\" class=\"attachment-image-content size-image-content\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Downlight-400x600-1-502x335.jpg 502w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Downlight-400x600-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Downlight-400x600-1.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 502px) 100vw, 502px\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"grid-x grid-padding-x hidden-more-content\" aria-expanded=\"false\" aria-hidden=\"true\" id=\"ic-hidden-block_84c3b6a3f26c9411e608d055972bbc2f\">\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-7 content\">\n\t\t\t\t<article>\n\t\t\t\t<ul>\n<li>Det er viktig at du bruker riktig lyskilde til dine downlights. Det skal ikke benyttes sterkere lyskilder enn det som er angitt p\u00e5 lampen, men benytt gjerne lyskilder med s\u00e5 lav effekt som mulig.<\/li>\n<li>Det er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at noen lyskilder kaster store deler av varmen innover i lampa, mens andre lyskilder kaster varmen ut i rommet. Benytt fortrinnsvis de som kaster varmen framover\/ned for \u00e5 unng\u00e5 sterk varme oppe i taket.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg har downlights?<\/h3><p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"4960\" data-end=\"5184\">Eldre downlightinstallasjoner, s\u00e6rlig med halogen, kan utvikle mye varme. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 misfarging, svidd lukt, flimring, lamper som slukker og tenner igjen, eller andre tegn p\u00e5 varmgang.<\/p>\n<p data-start=\"5189\" data-end=\"5397\">\u00d8nsker du \u00e5 skifte fra halogen til LED, m\u00e5 LED-lyskilden v\u00e6re egnet for armaturen og eventuell transformator og dimmer. Er du usikker p\u00e5 selve installasjonen, f\u00e5 den kontrollert av en registrert elvirksomhet.<\/p>\n<h3>Finn fagfolk<\/h3><p>Etter hvert\u00a0er det etablert en tryggere praksis for installering av downlights.\u00a0Med bruk av utstyr og materiell som bedre ivaretar sikkerheten, og gjennom kunnskap om hvor viktig det er med riktig montering. For at installasjonen skal bli trygg, er det imidlertid fortsatt\u00a0<strong>viktig at det benyttes fagfolk<\/strong> til dette arbeidet.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/elvirksomhetsregisteret.dsb.no\/elreg-ui\/\">S\u00f8k etter registrert elvirksomhet p\u00e5 Elvirksomhetsregisteret.<\/a><\/p>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-5 image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"502\" height=\"262\" src=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Downlights-Facebook-502x262.jpg\" class=\"attachment-image-content size-image-content\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Downlights-Facebook-502x262.jpg 502w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Downlights-Facebook-300x157.jpg 300w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Downlights-Facebook-1024x535.jpg 1024w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Downlights-Facebook-768x401.jpg 768w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/04\/Downlights-Facebook.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 502px) 100vw, 502px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<section id=\"image-content-block_7300ef73bfe4d59aef97aed922a9110c\" class=\"block-section image-content light has-more-content  align-full\">\n\t<div class=\"grid-container\" id=\"scrollToMe-lysror-og-gamle-lysarmaturer\">\n\n\t\t<div class=\"grid-x grid-padding-x\">\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-7 content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"section-title\">Lysr\u00f8r og gamle lysarmaturer<\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article><p>Har du fremdeles gamle lysr\u00f8r hjemme, i garasjen eller i boden? Tradisjonelle lysstoffr\u00f8r inneholder sm\u00e5 mengder kvikks\u00f8lv og er n\u00e5 faset ut av markedet. LED har overtatt som den vanligste l\u00f8sningen. Du trenger ikke n\u00f8dvendigvis skifte en fungerende armatur, men n\u00e5r lysr\u00f8ret skal erstattes m\u00e5 du passe p\u00e5 at den nye lyskilden passer til armaturen.<\/p>\n<\/article>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"clearfix\"><\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a\n\t\t\t\t\t\thref=\"#\"\n\t\t\t\t\t\tclass=\"button-plus content-toggler\"\n\t\t\t\t\t\tdata-initialtext=\"Les mer\"\n\t\t\t\t\t\tdata-toggletext=\"Les mindre\"\n\t\t\t\t\t\tdata-target=\"ic-hidden-block_7300ef73bfe4d59aef97aed922a9110c\"\n\t\t\t\t\t\trole=\"button\"\n\t\t\t\t\t\trel=\"nofollow\"\n\t\t\t\t\t\taria-label=\"\u00c5pne skjult innhold\"\n\t\t\t\t\t\taria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t<span>Les mer<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"icon icon-plus\"><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-5 image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"502\" height=\"334\" src=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/11\/barnerom-hobbyelektriker-III-502x334.jpg\" class=\"attachment-image-content size-image-content\" alt=\"Bilde viser elmateriell fra Biltema\" srcset=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/11\/barnerom-hobbyelektriker-III-502x334.jpg 502w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/11\/barnerom-hobbyelektriker-III-300x199.jpg 300w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/11\/barnerom-hobbyelektriker-III-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/11\/barnerom-hobbyelektriker-III-768x511.jpg 768w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/11\/barnerom-hobbyelektriker-III-1536x1021.jpg 1536w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/11\/barnerom-hobbyelektriker-III-2048x1362.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 502px) 100vw, 502px\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"grid-x grid-padding-x hidden-more-content\" aria-expanded=\"false\" aria-hidden=\"true\" id=\"ic-hidden-block_7300ef73bfe4d59aef97aed922a9110c\">\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-7 content\">\n\t\t\t\t<article>\n\t\t\t\t<h3>Kan jeg sette inn LED-r\u00f8r?<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Ja, dersom LED-r\u00f8ret er laget som en direkte erstatning for det gamle lysr\u00f8ret og er beregnet for akkurat denne typen armatur. Da kan du normalt skifte r\u00f8ret selv.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Ikke alle LED-r\u00f8r kan brukes i alle gamle lysr\u00f8rarmaturer. Krever overgangen til LED at armaturen bygges om eller kobles om, skal arbeidet utf\u00f8res av en registrert elvirksomhet.<\/p>\n<p>For eldre armaturer kan det ofte v\u00e6re bedre og tryggere \u00e5 skifte hele armaturen til en moderne LED-armatur.<\/p>\n<h3>V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 sv\u00e6rt gamle armaturer<\/h3><p class=\"isSelectedEnd\">Eldre lysr\u00f8rarmaturer kan ha komponenter som er svekket av alder og varme. Armaturer fra 1960- og 1970-tallet kunne ogs\u00e5 inneholde kondensatorer med milj\u00f8giften PCB. Slike PCB-holdige kondensatorer har i mange \u00e5r v\u00e6rt forbudt \u00e5 ha i bruk i Norge.<\/p>\n<p>Har du sv\u00e6rt gamle armaturer som fortsatt er i drift, b\u00f8r du vurdere \u00e5 f\u00e5 dem kontrollert eller skiftet.<\/p>\n<h3>Lysr\u00f8r skal leveres som EE-avfall<\/h3><p>Gamle lysstoffr\u00f8r og andre elektriske lyskilder skal ikke kastes i restavfallet. Lever dem til et godkjent mottak for elektrisk og elektronisk avfall.<\/p>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-5 image\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<section id=\"image-content-block_f45e73fe19406fbcef79d4f8016a2aa9\" class=\"block-section image-content dark has-more-content  align-full\">\n\t<div class=\"grid-container\" id=\"scrollToMe-et-elsikkert-barnerom\">\n\n\t\t<div class=\"grid-x grid-padding-x\">\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-7 content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"section-title\">Et elsikkert barnerom<\/h2>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<article><p>For at barn skal ha det s\u00e5 trygt som mulig, b\u00f8r vi p\u00e5 barnerommet f\u00f8lge litt strengere regler. Det gjelder ikke kun belysning, men ogs\u00e5 oppvarming og lading.<\/p>\n<\/article>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"clearfix\"><\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<a\n\t\t\t\t\t\thref=\"#\"\n\t\t\t\t\t\tclass=\"button-plus content-toggler\"\n\t\t\t\t\t\tdata-initialtext=\"Les mer\"\n\t\t\t\t\t\tdata-toggletext=\"Les mindre\"\n\t\t\t\t\t\tdata-target=\"ic-hidden-block_f45e73fe19406fbcef79d4f8016a2aa9\"\n\t\t\t\t\t\trole=\"button\"\n\t\t\t\t\t\trel=\"nofollow\"\n\t\t\t\t\t\taria-label=\"\u00c5pne skjult innhold\"\n\t\t\t\t\t\taria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t<span>Les mer<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"icon icon-plus\"><\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-5 image\">\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"502\" height=\"335\" src=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/05\/Barnerom-600x400-1-502x335.jpg\" class=\"attachment-image-content size-image-content\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/05\/Barnerom-600x400-1-502x335.jpg 502w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/05\/Barnerom-600x400-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2021\/05\/Barnerom-600x400-1.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 502px) 100vw, 502px\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"grid-x grid-padding-x hidden-more-content\" aria-expanded=\"false\" aria-hidden=\"true\" id=\"ic-hidden-block_f45e73fe19406fbcef79d4f8016a2aa9\">\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-7 content\">\n\t\t\t\t<article>\n\t\t\t\t<h3>Lamper<\/h3><ul>\n<li>En god regel er at alle lamper i et barnerom skal v\u00e6re fastmonterte.<\/li>\n<li>En taklampe med godt lys, en fastmontert leselampe (helst av metall) over sengen og fastmonterte vegglamper er en god l\u00f8sning.<\/li>\n<li>Pass p\u00e5 at det ikke settes sterkere p\u00e6rer i lampen enn det den er beregnet p\u00e5.<\/li>\n<li>Et barnerom skal ikke ha lamper som kan velte eller falle ned slik at lysp\u00e6ren kan komme i kontakt med dyne, pute eller annet brennbart materiale. Husk at en lampe som kan velte er en potensiell brannfelle!<\/li>\n<li>Klypelamper av plast har gjentatte ganger for\u00e5rsaket branner og branntill\u00f8p fordi de lett l\u00f8sner og faller ned.<\/li>\n<li>Bruk gjerne LED-belysning med lav overflatetemperatur. LED utvikler normalt langt mindre varme enn tradisjonelle gl\u00f8de- og halogenp\u00e6rer.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Varmeovner<\/h3><ul>\n<li>Flyttbare varmeovner som vifteovner og oljefylte ovner h\u00f8rer ikke hjemme p\u00e5 et barnerom.<\/li>\n<li>Faren med frittst\u00e5ende ovner er at de lett kan velte eller tildekkes av tekstiler, som dyner eller kl\u00e6r, og f\u00f8re til brann eller branntill\u00f8p.<\/li>\n<li>Ved siden av luftb\u00e5ren og vannb\u00e5ren sentralfyring er den eneste akseptable varmekilden p\u00e5 et barnerom elektriske panelovner fastmontert p\u00e5 vegg. Det er selvsagt viktig at disse ikke tildekkes.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Leker og spillonsoller <\/h3><ul>\n<li>Skj\u00f8teledninger er ingen akseptabel permanent l\u00f8sning og b\u00f8r ikke benyttes p\u00e5 barnerom.<\/li>\n<li>Det er ogs\u00e5 stor varmeutvikling fra PC-er og spillkonsoller som du b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5. Slikt utstyr trenger godt med luft og m\u00e5 derfor ikke settes p\u00e5 senga. Da kan de bli overopphetet og ta fyr.<\/li>\n<li>V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at oppladbare leker kan medf\u00f8re brannfare. Enkelte leker har begrenset ladetid som f.eks. en halv time e.l. Lading utover denne tiden medf\u00f8rer, for noen av lekene, overoppheting og brann eller branntill\u00f8p. S\u00f8rg for at lading av leker utf\u00f8res av voksne og for all del: Les bruksanvisningen!<\/li>\n<\/ul>\n<p>En kveldskontroll for \u00e5 sjekke at elektriske apparater er avsl\u00e5tt kan v\u00e6re lurt.<\/p>\n\t\t\t\t<\/article>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"cell small-12 medium-5 image\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n\t<\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<section class=\"block-section post-cards\">\n\t<div class=\"grid-container\">\n\n        <div class=\"grid-x grid-margin-x section-title-wrapper\">\n            <div class=\"cell small-12 medium-6\">\n                                    <h1 class=\"section-title\">Vi anbefaler<\/h1>\n                            <\/div>\n\n                    <\/div>\n\n        <div class=\"grid-x grid-margin-x cards-wrapper\">\n                                                                    <a href=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/a-krimgir-resultater\/skjermbilde-2025-03-07-085654-kopi\/\" class=\"link-card cell small-12 medium-6\">\n    <article>\n        <div class=\"content\">\n            <h3 class=\"title\">Skjermbilde 2025-03-07 085654 kopi<\/h3>\n            <p class=\"excerpt\"><\/p>\n        <\/div>\n        <span class=\"icon icon-arrow-right\"><\/span>\n    <\/article>\n<\/a>                    \n                                                        <a href=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/elektrisk-anlegg\/egenkontroll\/\" class=\"link-card cell small-12 medium-6\">\n    <article>\n        <div class=\"content\">\n            <h3 class=\"title\">Egenkontroll<\/h3>\n            <p class=\"excerpt\">Egenkontroll Hensikten med egenkontroll av det elektriske anlegget og utstyr, er \u00e5 oppdage feil s\u00e5&#8230;<\/p>\n        <\/div>\n        <span class=\"icon icon-arrow-right\"><\/span>\n    <\/article>\n<\/a>                    \n                                                        <a href=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/elektrisk-anlegg\/elkontroll\/\" class=\"link-card cell small-12 medium-6\">\n    <article>\n        <div class=\"content\">\n            <h3 class=\"title\">Elkontroll og termografering<\/h3>\n            <p class=\"excerpt\">Elkontroll Eldre elektriske anlegg, mangelfullt vedlikehold, m\u00f8rke og kalde vintre, stort str\u00f8mforbruk og en stor&#8230;<\/p>\n        <\/div>\n        <span class=\"icon icon-arrow-right\"><\/span>\n    <\/article>\n<\/a>                    \n                                                        <a href=\"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/elektrisk-anlegg\/hva-kan-du-gjore-selv\/\" class=\"link-card cell small-12 medium-6\">\n    <article>\n        <div class=\"content\">\n            <h3 class=\"title\">Hva kan du gj\u00f8re selv?<\/h3>\n            <p class=\"excerpt\"><\/p>\n        <\/div>\n        <span class=\"icon icon-arrow-right\"><\/span>\n    <\/article>\n<\/a>                    \n                                                    <\/div>\n\n    <\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":9,"menu_order":6,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-26","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/26","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/26\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elsikkerhetsportalen.no\/elmea\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}